單側偏癱的中風人士常因為患側手腳無力或緊繃，導致左右兩邊身體不對稱，很難保持身體平衡、正常走路或轉換姿勢，影響日常生活。大量研究指出,中風后有偏癱的人士出現跌倒和抑鬱情緒的風險明顯較高。 近年，越來越多的研究指出，將舞蹈融合於中風復康計劃中，不但能改善中風人士的心肺功能、增強肌肉力量和骨質密度、減低出現心血管疾病的機會，亦能改善心理健康，緩解壓力與抑鬱情緒。而且，舞蹈運動伴有音樂，讓中風人士更容易記住每個運動步驟，亦為日復日的復康練習賦予更多的熱情和活力，提升參與復康計劃的有效性和積極性。相對於其他舞蹈，芭蕾舞強調在進行複雜的芭蕾舞動作前，先掌握低衝擊力的訓練，以保持適當的身體姿勢，建立核心和下肢肌群的力量和柔韌性。這些訓練特別有助於中風單側偏癱人士改善步態和身體平衡。 芭蕾舞亦著重對各個動作的意象反覆練習，根據運動再學習理論，這些意象反覆練習有助刺激神經系統損傷後運動功能的恢復。而且，芭蕾舞動作與音樂節拍相結合，讓中風人士訓練協調認知和身體活動的能力，達至按照舞步動作的順序而移動身體。通過不斷的練習，更可改善心肺健康。