• 正確理解知道自己可以行到幾遠，行到幾快，要用合適的步行工具
• 日常活動應量力而為
• 監察自己的健康狀況，例如：暈眩，乏力感
• 衣服宜輕便稱身，褲管不要過長
• 學習日常生活活動的正確方法
• 勤做運動，強化肢體功能
• 避免做危險動作，如：跨過地上雜物/凹凸不平地面

 

跌倒應該點處理？

• 照顧者可站在中風康復者較弱的一邊，增加康復者的安全感及有需要支撐康復者。
• 將跌未跌的時候，康復者或照顧者應立即找途人幫手; 或如果可以，慢慢讓中風康復者坐落地。這牽涉一些技巧，可以向治療師查詢。
• 如果真係跌咗落地，中風康復者或照顧者應保持冷靜，盡量唔好移動康復者，建議即刻報警 打999 ，叫救護車，準備開門等救護員幫忙。